打造贏家的腦是意識力的塑造

打造贏家的腦是意識力的塑造

所謂的「右腦或全腦開發學習」,全是偽科學的理論,再搭配一些記憶術來賣弄啊!如果你參加這類課程,看得到表演、玩得到方法,但卻沒有獲得實質效果啊!已經有很多來上我課程的學員反映這項事實了!

這些業者講師不斷宣傳大腦潛能開發的迷思,可能自己也是深陷迷思而不自知的人。縱然他可能是高學歷出身、或是取得某某機構的認證,畢竟對學問的研究能力不夠,以訛傳訛地誤導學子和家長。有位家長質疑這樣的課程學習毫無效果,業者講師竟稱是孩子的質資不夠、無法領悟學成。這個說法豈不欺人太甚了嗎?

長久以來,為了準備教學課程資料,我著實讀了不少有關大腦方面科普書籍。各書切入方向及重點或許各有不同,但至少不會拿沒有科學實證的東西來寫書。像是這本打造贏家的腦:5大腦力工具X 8項贏家特質= 成就目標,是在意識力方面上進行塑造,是很不錯的參考內容,請大家看一下心智圖整理的重點。

我認為大眾對於個人大腦的認知,是需要一套根本正確的模型存在,才不會受到各種大腦類型知識或宣傳所動搖。就像學習開車一樣,需要瞭解車子本身系統組合和運作基本原理一樣,例如引擎傳動排檔、煞車離合作用、速度安全控制等,才能駕車操控得心應手、才能發揮車子的性能。對於大腦能力的開發,能夠真正解讀用於學習的,也是需要一套正確知識。

人只要脾氣好,凡事就會好

人只要脾氣好,凡事就會好

這篇心智圖是從網路文章轉化來的,原文主題是談「人只要脾氣好,凡事就會好」的修養,說這是一生的學習,加上各個圖片視覺化效果更能深化文字意義,挺好的!

說到人生學習在個人性情的修養方面,從這個七個學習出發,確有其精闢的觀點,人們要時時讀一下來提醒自己一下。當然,也要分享他人一起來學習。

XMind 心智圖作品分享連結 (可閱讀原文容及下載)
圖檔(點按可放大看)如下:

利用思覺化圖框模型工具去思考分析經營模式

利用思覺化圖框模型工具去思考分析經營模式

《獲利世代》無庸置疑是一本好書,投入商業經營就是要有一套自己的經營模式,不論是套用或承接成功的模式,或是自創可行的運作模式,建立這份藍圖就要好好思考!利用思覺化圖框模型工具強迫自己去思考分析經營模式,就是犀利啊! (※ 請查看 書介影片)

當一個企業營運起來,勢必有九大區塊是要拼起來運作的,不管其中採用的元素為何,又必須在成本和現金流上顯示出正面效益,回歸到企業經營的實際根本目的 –– 賺取利潤、生存下去

★ 重點整理 XMind 心智圖 


本書太過有名,似乎不用多加評析內容了。不過我有以下幾點心得淺見:

● 世代?……中文書名是大誤

此書原文 "Business Model Generation" 其中英文 "Generation" 一詞應該採用 "the production of something." 的意思,而不該採用"世代"的名詞通用解釋,這可不像類似手機通訊技術的 3G  4G 的意義。原文書名直譯應該是《營運模式產生(器)》………比較直觀易解吧!

投入數位心智圖法之五大進程

投入數位心智圖法之五大進程

到底要怎麼學習心智圖法好呢?市面書中寫了一大堆、坊間講師扯了一大串、自己的錢也花了一大把,在學習路途上好像找不到正確方向說。如果有以上的感覺,請看以下提供的五大進程及說明。


但是在此之前,建議您首先要釐清自己的學習動機。如果是為了心智大腦潛能的開發,那就不必了,因為那是偽科學宣傳,毫無助益效果。真正的動機應該是:學會利用這個技術方法用來幫助工作的品質效能及節省時間精力。其次,是思考一下您自己未來在專業上的應用性,以決定投入使用這個工具。

以下說明投入學習數位心智圖法必要的五大進程:

一.理解心智圖法傳統理論與原則

傳統心智圖法的基本定義理論是很簡單的,製作心智圖的法則也很容易,一看就懂就會,完全沒有什麼深奧秘密可言。但是不看不知的話,就淪為樹狀圖的呈現。

………請閱讀這份簡報《手繪心智圖法基本步驟圖解》及專文說明,即可學會入門基礎知識,看完後找個中心主題題目,自己就會畫出第一份心智圖了。



※ 請同時參考 XMind 推廣中心提供的《心智圖法 - 知識集

二.發現數位心智圖法新時代定義

傳統心智圖法是 1970 年代的產物,主要是以手繪方法為主。如果你並沒有繪畫的技能(或興趣),應該是很難接受這種白紙畫圖的技術。當時並電腦網路並不普及,甚至發明人非常反對軟體的心智圖製作。從現代來看歷史舊時代,前人觀點有時是有點荒謬的。手繪需要時間耐性、個人化作品不易理解傳達,這是無法廣為推展的主要原因。你一定要去瞭解現代的電腦軟體,操作整合極為容易,已經把心智圖法提昇到更有效的數位應用層面。

………現在請看這份簡報《數位心智圖法新時代定義》及專文說明。


學習軟體操作製作心智圖作品

這個時侯你應該要選個心智圖法軟體來學習了。現代的軟體不僅是製作心智圖的好用工具,甚至提供不少素材圖檔、結合網路資源,並且可以轉成文書簡報的檔案應用。軟體甚至提供簡報模式、腦力激盪模式、專案管理模式等,可以從容應付職場工作。透過上傳網路快速分享作品,也是方便的功能。使用 XMind 心智圖法軟體,確實很好用喔!

放棄 Windows 投入 Ubuntu

放棄 Windows 投入 Ubuntu

切入使用 Ubuntu 入門知識

這次以心智圖導學的型式,把我個人多年使用 Ubuntu 的經驗寫出來,分享給初次跨入 Ubuntu 世界的朋友們!

※此為心智圖導學式知識教材, 很多細節內寫於備註內,必須點入心智圖各主題內查看。請安裝 XMind 軟體下載此心智圖檔案,用軟體開啟閱讀。

進入一個新的電腦系統使用,總是需要學習曲線,要花點時間和工夫,希望這份心智圖導學分享,提供入門的基本認知,能夠幫助你跨越門檻。

給入門新手的建議:
  1. 不必完全移除 Windows ,可以雙系統共存
  2. 可以先試用同類的 Xubuntu 或是 Mint 系統安裝,比較接近 Windows 的使用概念。
  3. 看完心智圖導學的內容。(雙系統安裝有好處,亦須先研究一下。)
安裝 Ubuntu 系統很簡單:
  1. 下載 Ubuntu 系統的安裝 ISO 檔案
  2. 用它製作 USB 安裝碟(有軟體進行)
  3. 電腦用 USB 碟開機即可進行安裝
畢竟 Linux 是另一套作業系統世界,仍然有小部分系統處理概念是與 Windows 是大不相同的。如果你讀了心智圖導學內容,應該可以很進入加以操作使用。導學內容並不詳述指令的原理,只把需要的概念和作法用簡單說明提供。如果再有不懂之處,請再去搜尋網路上的深入解說,可以自己再將重要資訊或連結,加註在延伸分支主題上。

提倡利用心智圖導學開發教材

提倡利用心智圖導學開發教材

心智圖法是思考的輔助工具,把思考聯想出來的點子,用心智圖迅速整理起來,並可搜集有關聯的資料、或發想出進一步的計畫,真的很好用!

如果用在一份知識教材內容,利用數位心智圖整理起來,可以將解說部分的細節內容,放入各主題項目的〔備註〕功能內,就很容易傳達整個教材的完整內容,而不是看圖霧煞煞,讀者也容易閱讀吸收知識了。

先看看一份範例:《真食物.挑食第一步》


內容源自〈常春月刊〉網路公開流傳文章,很不錯的內容,是屬於教材型式的指導文章。轉化成數位心智圖型式,是不是更有閱讀可看性呢?
(※可以下載檔案,用 XMind 軟體開啟閱讀。)

數位心智圖導學教材型式

這種型式的數位教材,稱為『心智圖導學』 ("MindMapTutor" 連結介紹) 。它以心智圖法軟體 XMind 的檔案發行,讀者用軟體開啟教材閱讀。一開始看到心智圖上的大綱架構,即可了解教材函蓋內容;再看到重點關鍵字,即可知要點所在;深入閱讀備註中的解說,即可得知其中理論。更重的是,讀者可以利用心智圖法,再去增加自己的心得蒐集或實證結果,延伸心智圖教材學習的互動效果。

真的需要心智圖法認證嗎?......請先思量一下

真的需要心智圖法認證嗎?......請先思量一下

最近 ThinkBuzan 機構 猛力發出心智圖法認證課程宣傳和邀請廣告,有網友投書諮詢:是否值得要不要去參加?

答:以下是我個人的看法和建議:
  1. 所謂 「技能認證」是要經過考核審評取得的,是要有公開公平的制度辦法。上課可以取得私人認證,是因為你花了大把金錢和時間,業者當然樂意發給你一張美美精印的證書。所得到證明,只是你的努力經歷和不小的花費吧。(也許只是個上課證明。有人出席睡個覺混一下也是可以拿到,~呵呵。)
    當然,如果是因為個人職業上走向顧問講師,需要取得證明來背書,是有必要的。
  2. 心智圖法是很簡單易學的技能,只要買本書詳細研究一下,大多可以入門使用的。如果有多疑問或想要節省時間,再找個專精講師解決。我們看到很多課程設計摻雜不少實際不相關的企管主題,拉長課程時間,有的甚至畫畫用掉二三個小時,有沒有值得是要考慮。
  3. 證明自己的心智圖法技能,我們認為是要多多發表自己的作品,能夠有效達成目的(易讀、傳達、知識、計畫),讓大家認同。我們若沒看到認證者的豐富高品質的作品分享和實際應用案例,也許會認為他只是象牙塔的理論教授罷了。
  4. 學習整套心智圖法課程就會修成正果成為大師嗎?完全信俸所教的內容而不加思索質疑錯誤論點嗎?是基於名人的崇拜沾沾自喜嗎?這些是自己心理層面的考量,有必要自我分析。
  5. 如果期望自己能夠「青出於藍、更勝於勝」,才非常建議去找個真正有博學研究、秉持正確關念的老師來學習指點。能夠樂情分享、真誠指導、不偏不倚、學有論證,才是好的老師。學習之後,更要創造一套自己結合心智圖法的應用,朝向更精的專業面發展,是正確的顧問生涯發展途徑。
注意!目前並沒有公開的(非私人的)心智圖法技能認證制度,也沒有心智圖法軟體技能認證辦法。也許將來制度發展需求擴大後也都會納入,目前是未可知也。

瞭解技能認證書的原義

現在,試看一下這張典型標準的認證書,了解一下內容意義。這是從 Google 搜尋所找到的,一般各家認證通用的樣本都很類似。(國外專業機構的 CPR 訓練認證樣本,非常正式有效。)

  • 抬頭 "Certification of Complete" - 完成階段之證明。
  • 擺上大大的受訓者姓名
  • 官方承認的資格和等級名稱  ←這個重要

有效運作腦力激盪的七步計畫

有效運作腦力激盪的七步計畫

這是美國著名管理學院針對腦力激盪產生創意的玩法,提出新的步驟主張。我覺得方法很有新意非常實用,特別轉譯成中文來分享。
(PS. 該文的原始來源是一份論文報告,有版權要購買,請另外取得參考。)

A Seven-Step Plan For Effective Brainstorming

讓腦力激盪發揮效用的七步計畫

每個人進行腦力激盪都會有點差異。麻省理工學院史隆管理評論編撰提出一份『七步計劃』,用來幫助促使腦力激盪進行過程產生更多的成果出來。

基本遊戲玩法計畫直述如下:
  1. 定義問題及對策空間:基本上,在你的解決對策上畫出界限建立規則,就不會浪費時間思考不可行的解決方案上。
  2. 將問題分解:利用圖表或心智圖把問題分解成較小部分,使問題更容易解決。

心智圖法與記憶術 解說我的觀點

關於 心智圖法與記憶術 解說一下我的觀點:

目前有很多推展心智圖法的業者,在宣傳常常現場進行「記憶術」表演,並強說是心智圖法的學習效果作。不少被邀請去聽免費講座的父母或學子,常常被吸引住。

我們做數位心智圖法授課,一開始就說不會做這種表演的。因為我不會啦!心智圖法的確是很棒的教學和學習工具,而我不是為了考試才去用它的。

有關這一類偽科學宣傳其來有自,肇因教育體系「考試制度」所引發的不良需求。不能怪父母學生一味找方法過關,但用錯方法可能無效。

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如何閱讀心智圖資訊內容?

如何閱讀心智圖資訊內容?




心智圖法軟體專欄作家 Chuck Frey 發表一篇文章: How to read a mind map? 用圖來解說心智圖閱讀的 8 個步驟,非常明白清楚。在此特意使用 XMind 軟體來仿製原圖,全部改以中文解說。

8 個步驟:

  1. 先查看中心主題的標題內容。瞭解整個心智圖的主題是什麼?
  2. 從正上方開始、順時鐘方向,查看第一層各個主要主題內容。瞭解整個心智圖資訊所函蓋的範圍是什麼?
  3. 接下來往心智圖的下一層鑽讀,先從右上方的主要主題開始。查看其下各群組分支主題內文。瞭解作者想要訴說什麼?
  4. 重覆這個動作,查看其他第一層的主要主題內容,按其出現的順序一一查看。
  5. 查看圖例(如果有的話),瞭解作者在圖面中所用圖標符號 的代表意義是什麼?
  6. 順著關連線去瞭解兩個連接主題之間的關聯性是什麼?外框線或粗體字是重點強調。
  7. 閱讀心智圖上主題所附帶的備註、附件、連結等,瞭解內容是什麼?
  8. 回到整個心智圖更高一層來觀看。瞭解作者的整個表訊息是什麼?想要透過心智圖傳達什麼?
  • 技巧把心智圖看作是傳統階層大綱文字的視覺化圖型版本。中心主題就是全文標題。 主要主題就是大綱第一層,分支主題即是要點項目、以下分支即是重點內容。以下類推。
※ 點圖可放大看,歡迎傳閱分享……


這可能正是很多人需要的,因為網路的方便利用,數位心智圖作品分享就愈來愈多了。第一眼看到心智圖或許會有些驚恐(即所謂的 "Map Shark" ),想要正確閱讀卻又不知如何做,總會有點不知所措。我們在作數位心智圖法授課時,一開始也正是利用講義的心智圖,向學員教導如何去閱讀心智圖的內容。

基本技巧就是:

你的人生擁抱哪一種 Mind-set ?

你的人生擁抱哪一種 Mind-set ?

Lifehack 網站看到一個很棒的資訊解圖,加上中文翻譯,分享一下!

人們採取什麼樣的心態,往往決定了他會是什麼樣的人。每個人對心態保有絕對的主權,成功與否不再是能力問題,而是心態問題

※ 點圖可放大看。……歡迎分享傳閱轉載圖片!

Mind-sets

人的心態思維 (Mind-set) 是邁向成功的關鍵。
你願做個 固化心態 的人?還是 成長心態 的人?
閱讀這張圖一定會帶來很大的啟示!
......請自我切換一下吧!

此圖概念來自 "Mindset: The New Psychology of Success" 一書,作者是 Carol Dweck 博士。台灣中譯版書名為《心態致勝》,是關於成功者的心理學研究。此書傳世以來,許多知名成功者或企業領導開創者,將其列為推荐必讀好書之一。人生有幸,絕不可錯過此一概念啊!

PS. 我從圖書館借閱此書,封面看起來很不起眼,內文也沒有任何附圖,感覺原書內容有點弱爆了!

網站原文解說中譯如下 (……原文詞句真的很不好翻譯啊,呵)

數位心智圖法時代新定義

數位心智圖法 時代新定義  

……簡報分享



使用 Google 雲端硬碟簡報製作發佈

藉著重新定義『數位心智圖法』一詞的機會,推翻傳統心智圖法因為業者偽科學宣傳造成大眾的誤解。請見簡報內容說明。

……………讓一切錯誤迷思留在舊時代中消逝吧!

有些傳統心智圖法講師排斥軟體工具的使用,猜測可能原因:
  1. 自己對電腦軟體操作不熟悉,不是學電腦長大的。
  2. 為了心智圖法規則而心智圖,只認為手繪最標準。
  3. 鞏固自己的教學權威和習慣,不願接受時代潮流。
  4. 手繪技巧是大眾的學習關卡,造成學生突破挑戰。
  5. 搞不清楚心智圖法真正效益,以為畫圖就是創意。

這是什麼時代了,還在用手繪心智圖法嗎?

  • 手工繪畫塗塗改改,需要有很多美國時間和極大的耐性啊!
  • 畫好的作品或許是自己的藝術寶貝,但無法進行溝通傳承。

手繪心智圖法基本步驟 圖解

手繪心智圖法 基本步驟 圖解簡報   .......分享


※ 線上 Slides 簡報 ...... 網址


※ Google 雲端簡報 ...... 網址

原本取用書本教材的圖檔,步驟說明上順序混亂,故而重新製作。
下圖為完整步驟示意圖(點圖可放大看)。



心智圖法本來就沒幾個步驟、或是特定規則,只要一看圖解即可學會。
  1. 使用沒有花紋的素色紙張橫向放置。
  2. 從中心點開始,用圖像當作中心主題。
  3. 各主題連線畫成曲線,由粗漸細、不同顏色脈絡。
  4. 從中心展開主要主題,加上文字(綱要大類)及圖像。
  5. 從主要主題展開分支主題,加上文字(關鍵字)及圖像。
  6. 強調:加上外框線陰影加粗
  7. 兩個主題間標示關連線
  8. 以自己獨特的風格來描繪。
  9. 發揮創意性、享受樂趣!

僅記一個原則:就是專注主題、心意自由、聯想開放
千萬不要為了心智圖而心智圖,自找麻煩用規則綁住自己的心。

2013 - 2014 = 愛你一生又一世

2013 - 2014 = 愛你一生又一世 

從 2013 年跨入 2014 年,諧音是「愛你一生一世」,感覺真是浪漫又幸福啊!

但是,我們真的學會怎麼去愛另一「伴」嗎?這又是一項學校不會去教你的人生課程啊,尤其是成為夫妻之後,都是人生的頭一遭,要如何相處?如何溝通?如何共同解決問題?要怎麼讓夫妻成為一生一世的情人?都是必定要去摸索尋解、要下功夫修練的課題。

費盡千辛萬苦抱得美人歸或是情歸心上人(PS 請參考這篇《打造愛情專案》),千萬不要以為結婚是人生幸福的開端。當你發現這才是人生一大挑戰的開始時,在根本無從準備之下,壓力是接踵而至、問題不斷爆發出來。幸運的人,會「睜一隻眼閉一隻眼」用耐心去渡過;不幸的人,則將以災難視之,並以悲劇收場。現代社會世人離婚率非常高,盛行抱著單身主義過活,養個寵物作伴一生大行其道,其實是非常悲哀的。真正能夠享受到家庭幸福的人們,難道也是遵循 80/20 法則嗎?不會吧!?

有人說:「家庭的幸福是要共同用心經營出來的。」這是絕對不會錯的。說到「經營」就要找出有效方法,說到「用心」就要擁有正確的態度。也許很多人會發展出各自一套的密祕方法,但是基本原則應該是一致的吧。

在網路上看到一篇流傳文章〈如何讓夫妻成為一輩子的情人?〉內容寫得很不錯,很適合化成心智圖說。我特別又參考其他幾篇類似的專家文章,再把一些重點觀融入進去,所以,如果你找到原文,會看到有部分內容被改寫增刪了,應該是會更加周全合理的。

請閱覽我的數位心智圖作品:(公開,可以下載 XMind 檔案。)




簡報溝通新思維 – So What?

簡報溝通新思維 – So What?

So What? 哪又怎麼樣?

我看過不少有關簡報技巧的書藉,沒想到這本書的思維策略引起很大的震憾。中譯書名《你說的,對方都買單!答得漂亮,就能說服所有人

簡報的目的就是要讓對方信服、接受傳達的理念。所以,簡報內容的重要性是絕對的關鍵。如果對聽眾直覺就反應出 "So what?" ,那就註定是一場失敗的溝通了。無論你長得有多帥、投影片有多漂亮、技巧有多熟練,若是無關自己重要性需求性的內容,聽眾打從心裡就會排斥一個又來浪費自己時間的人啊!

最簡單的例子,走在十二月的資訊月展場裡,會碰到一堆推銷人員無端提問的說話方式,沒有溝通的焦點,非常浪費我們的時間,理都不想理說。說話沒有訓練過的人員,最好不要出來面對消費者,只會損害形象的。

那「So What? 思維」的重要性是什麼呢?先直接看這個影片即可明瞭。


沒錯,這個世界上產品形形色色、品牌千千萬萬、人物來來去去,如果沒有一套有效的方法來進行傳達溝通,只能沉沒於小小角落裡。這本書所提出的思維策略,不僅是用在簡報溝通,也可用在產品銷售、行銷企畫之上。快速提昇溝通所要達成的目的,提供非常有用的方法。

我在圖書館無意中挑選到這本好書,讀來受益良多,特別將全書重點整理成數位心智圖分享一下。



以上心智圖可以下載原始 XMind 檔案。可以印出圖來隨著書來看,效果一定不錯。

推廣心智圖法不該用「大腦開發」來愚弄人們

推廣心智圖法不該用「大腦開發」來愚弄人們

你知道嗎?我們許多人存在對於大腦的迷思,實在是因為有些人在利用炒作的關係,當然都是別有用心和目的的。在我們投入心智圖法之初,不諱言的說也是會受到這方面的一些影響,最後會發現所謂「右腦革命、全腦開發」全是創造出來騙人之詞。推廣心智圖法的你我,不該在這個時代再繼續用迷思來愚弄世人了。

也許大眾有人很奇怪:為什我們推廣數位心智圖法,卻極力告訴大家要排除「左腦右腦」的迷思,這不是違反一般傳統(或認證)的心智圖法老師所大力贊同的說法嗎?你必須知道這個事實:心智圖法發明人 Tony Buzan 的確為世人帶來很棒的方法,但他也是沉迷於腦力潛能大腦開發(包括記憶力)的人。在 1970s 年代要推廣心智圖法的主要方法,就是利用大家對大腦運作的科學研究還剛在起萌的時候,創造出一些說詞,例如:大腦還有 99% 的潛能仍待開發、右腦圖像創意思考有待啟發等等,用了很多不可靠的根據來渲染宣傳,甚至導致後來日本人「右腦革命」的謬論出現。

我們相信這些說詞原始是出自於好意的鼓勵,但是蝴蝶效應發酵般擴散延伸下,今日,我們甚至看到有些教育商家的網站,完全是以心智作用大腦開發作為主線,其內容寫得很像是專家的研究或建議,有的甚至誇張到去寫關於過動兒的冶療作用,這些使得迷思更加迷思了。

創意源流與思考工具之有效運用

創意源流與思考工具之有效運用

創意是什麼?創新為什麼很重要?

『創意』是人們針對一個問題現象的啟發思考,找出有有效解決的方法、或新發明的構思。它是發明之母、它是增進人們生活的源動力。

有人說是:「創意是要超越界限,重新定義事物和事物之間的關係。也就是找出事物間的相關性,將既有的元素重新組合。 」(賴聲川《創意學》)摘自維基百科上的解說文字,不像是一般白話論述,似乎是有點偏向藝術創作的定義。

「創造力」和「創意力」其實是同義的名詞(前者或許較偏向於實體創造發明的意思),就是利用方法或工具來促進思考的發散或收斂,把點子想法激發出來。台灣在這方面的實力很強,在國際的發明競賽上總是名列前矛。

其實真正很弱需要強化的是「創新力— 把創意點子實踐出來的能力!這和創意力有所區別,是不同的意義層次。這也正是數位心智圖法工具真正著力帶來幫助所在。

有人證明腦力激盪會議是無效的!?

請見〈想出更好的創意?試試「殘酷版」的腦力激盪〉一文

答:是也非也。
會議只是挖出點子的產出手段,真正的創意來源並不是來自會議手法。

當我們去探討創意的真正來源時,其實它是來自各人不同背景的學習經驗或生活文化。腦力激盪會議只是創造一種氛圍,用來促進人員點子的爆發,挖掘出奇異邊際的想法,找出能貢獻團隊可以使用的吧。若要創造出真正點子的潛力,應該努力從源點著手才對(多多接觸學習新的事物),而不是寄望於會議手法或工具使用。

同樣道理,數位心智圖法軟體也算是腦力激盪的輔助工具,記錄整理非常好用,但是本身是無法創造創意的。

創意來源無法刻意製造

但是研究探討創意的真正來源,無疑是來自人性人生的品味修行:
  • 個人技術上的經驗累積
  • 個人對生活的敏銳感觸
  • 靈光一閃中的捕捉記錄
  • 互動刺激產生突發奇想
  • 放空沉潛靜化冥思頓悟
  • 新知學習中的運用啟發
有宣傳說運用心智圖法可以激發創意無限!?這是完全謬誤的。怎說?如果這宣傳是真的,那麼去上課學過心智圖法後的人不就變成創意滿滿的嗎?其實不然。心智圖法只是一個很好用的工具,在於快速處理我們思考出來的點子,在擴散聯想時非常有幫助。但要說它以刺激大腦、提昇思考的能力、變得很有創意,像魔法一樣……那其實是教育業者的廣告說詞。

用比喻來說,炒菜煮飯的工具很好用,可以幫助做菜可以又快又好,但是做出來的菜是不是很棒很美味,就要靠新鮮食材和手藝巧思。完全不是說你用的廚具愈貴愈豪華,就能保證做出每道菜都是極品佳餚。這和使用心智圖法(或軟體)的道理是一樣的,是不能期待工具使用就會把你變成創意源源不絕的人。
PS. 我們在數位心智圖法授課時,也都會特別說明這個迷思,以免學員回到公司被老闆要求表現要有發明創意,卻終遭責備苦無表現。~哈

若要開發創意靈感,應該從真正來源著手。正確的建議應該是要找出時間多多:去放空、去充電、去體驗、去冥思。……給自己去放個假吧!



透過流程步驟和工具方法可以生產出創意解法

其實有很多奇特創意可能已經孕育在人腦潛意識中,經過方法工具的利用,可以把它爆出來。腦力激盪法就是其之一,心智圖法也是工具之一。後續還發展出所謂的『創意問題解決方法』(CPS, Creative Problem Solution),寫成三個階段及數個步驟,利用多種工具進行思考發散和收斂,用來突破問題的層層障礙,達成解決方法的創出和實踐。如上圖(可以下載 XMind 心智圖檔案)。

「習慣領域」提供人生成功學的最終答案

「習慣領域」提供人生成功學的最終答案

極力推薦大家研讀學習游伯龍教授所創發的『習慣領域』(HD, Habitual Domaination)!

以下心智圖是我研讀『習慣領域』叢書時所整理出重點的一小部分(為尊重原作版權),分享大家參考:



『習慣領域 HD (Habitual Domains) 』它是用非常科學的邏輯方法來剖析有關人性「習慣」的理論,從很多的角度來觀察它的特性、從各種的層面來探討它的因果、從核心要件來分解它的元素,從實務效果來建立實用方法、從不同的方向來發展應用結果,它是極為縝密的學術研究,不僅突破過往零碎的行為心理學說,也為一些混沌現象找到真正的答案。而其應用價值更是可以從個人延伸到組織,帶來良性的改變與效果的循環作用。

說到「習慣」的研究,最有名的莫過於《與成功有約》《第8個習慣》。此二書提出人們的習慣養成,必須沿著正確的方向來發展,才能達到成功的境界。這是一種修練的途徑,整個方法步驟是一套嚴謹的路線。但是,當你對「習慣」的特性和作用未先加以掌握,很可能在失去重要的基礎認知下,放棄堅持下去的力量。而『習慣領城』正好補充了這方面的知識研究。

打破舊有學說而有新的開創

說到人生成功學,人們愛提到的是如《秘密》正面思考之類的理論。若從『習慣領域』來看,可能並沒有秘密的存在,因為更深入的探討其原因,正是人的習慣使然。當你加強自己正面思考的「電網」,讓它不時的運作,並能快速地作出反應,就自然能接近成功的作為。

籃球犯規條例及正確動作解說

籃球犯規條例及正確動作解說

※REMIX 本篇全文已經更新 Xmind 心智圖版本於新置網頁,請前往閱讀!謝謝。 

 

你常常在公園街頭打籃球嗎?犯規動作搞得清楚嗎?應該來讀一下專家的規則解說,或是來看看這份 XMind 心智圖整理吧!


球場上碰到哪種人最討厭?

就是大話最多、亂喊犯規、不懂裝懂一直碎碎念的人。有的老是對球路運氣報怨連連的,有的喜歡責罵隊友不會配合的,有的喜歡指揮東指導西愛說教的。老愛倚老賣老自以為是的傢伙,真的很惹人嫌啊。其實他才是真正不懂籃球玩法規則、沒有球品只會拚命求勝的笨蛋呀。大多數人出來玩球都是無師自通的玩家,在學校也從來沒用真正研究的精神來學習打籃球,除非是體育科班、球隊訓練或裁判出身的吧。

看很多電視 NBA 可以學習籃球?

美國職籃 NBA 是最高的籃球殿堂,是大眾觀賞公開性的比賽,其中隱含技術表演和娛樂觀眾的性質。專業裁判雖然公正執法,但是為了不影響比賽流暢性,也就是娛樂性,不會去抓每個(不會影響結果的)犯規動作。看 NBA 球賽學打籃球的人如果沒這方面的認知,跳過基本動作和避免侵犯他人的原規,只是想拚命使勁贏球,這樣玩是很沒樂趣的喔!

看 NBA 也是可以學習籃球的,就是要在球員的漂亮動作上,查看出細微的基本(標準)動作的運作變化。以一個簡單的例子來說,投籃的動作姿勢,其實每個高手 MJ, KB, AC, MN 都是一樣的:雙手高舉過頭,微向後傾,以左手側扶、以右手腕彈出,瞄向後框、以漂亮弧線落入網中。但是,有人就是 NBA 看太多,只看到刺激高妙上籃的表面動作,只學得皮毛卻不知精髓所在。基本動作看不精細,就連上籃走步、翻球空運、持球落地等等違例動作,也是搞不清楚的。有的人練出怪怪招式可以得分,卻毫無功夫底子可言。

年輕人捨命拚輸贏,犯規侵人毫無節制?

年輕就是人生最大的本錢,本錢在所不惜,性命健康不顧,也要拚出生死輸贏!但有這個必要嗎?又不是去打仗啊!有這樣極積態度的球員,是很令人心喜。但是喜歡強佔籃下、見球即毀、直衝撞人、自投自射的人,最好大家都給閃遠一點,少跟拚命鬥狠的年輕人打球,免得吃虧連連危險犯身。

「繁體字」應正名為「正體中文」

「繁體字」應正名為「正體中文」

在網路上看到今年 2013 Google I/O 大會一張現場照片,出現了青天白日滿地紅的旗識(有點感動),並且下方明白寫著「正體字」,表示新開發推出的產品有正體中文語文的支援。很多網友對於軟體公司沒有使用「繁體字」一詞,感到非常高興。

促成「繁體字」一詞大加肆瘧,頭號罪人可能應該就是電腦作業系統製造商微軟公司吧。電腦剛出來的時候,熱心於中文化的電腦工作者(工程師),常常無心地把這個詞當作 "Traditional Chinese" 的翻譯,因為這個 "Simplified Chinese" 已經被譯成「簡體字」了,只想作簡單的區別。但是,當我們深究文化的根源和正確解讀字義,發現這個錯誤想要改正時,所有的中文軟體產品都已跟進冠上「繁體中文版」,時日一久就很難改正回來了,真是遺憾啊!

反對政府當局封擋境外網站

關於『智慧財產局擬封擋境外侵權網站』 ……以下是我的看法:

  • 封擋網站 = 侵犯自由 = 公法強制力執行    ←須有審判裁決
  • 保護智財 = 扼止盜版犯罪散播 = 強制重罰 + 法治教育
以盜版書品販售為例,可以沒收物品、可以罰人錢財。但沒聽說用「阻止人們通往書店」的笨方法會有效的。要買的人可以翻牆,要賣的人可以變身,總是會找得到路來通。縱有技術可用,但是道高一尺魔高一丈,力氣用錯地方了只是白費做工。

建議當局要去做的對的事、找對的方法、把事情做對。應該轉移策略方向:
  • 政府應該努力與境外當局建立合作。
  • 暢通申訴、強化打擊、阨阻通道。
  • 快速謀取防治嚴懲的結果。

這個議題沸騰一時,引發網路鄉民、傳播學者廣大討論和激烈反彈。所幸 6/3 日當局宣佈停止推動法案……善哉善哉!

PS. 這個議題使我想起「紅綠燈倒數顯示被政府官員否決」一事,竟說是因為「綠燈倒數秒造成的車禍比紅燈要多」……真是豬腦啊!(可惜沒人反彈)

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網路上有人集結所有議題資訊放在網站上,有人製作影片圖片進行抗議,也有人提供所謂「懶人包」的快速資訊。我覺得用心智圖來蒐集整理,收納所有論述重點及出處連結,再用心智圖來解讀資訊,又快又易懂,會是「懶人資訊包」極佳作法!

瘦身操、運動慢、肌力量、……正在流行

瘦身操、運動慢、肌力量、……正在流行

快去看一下,你的小腹和腰部有肥胖嗎?這絕對是現代人的一大困擾啊!

我是時常打籃球的愛好者,年過中年之後,腰部小腹還是有些屯積出現。無意間看了幾本瘦身的書籍,發現最新的理論不是有氧運動、不是強烈運動、不是費力運動、不是快速運動,反而是要求在重點肌肉上進行活動,利用簡單的動作來強化肌肉的雕塑,並同時用肌力燃燒脂肪。

有的書甚至指出重點關鍵在於肩胛骨,也有的書甚至指出保持縮小腹動作即可達成,主張不一但理論約略相同。最一致性的是在於動作訓練,全都設計的極為簡單,有其針對性效果發揮。

這是一篇來自蘋果日報報導資料,動作設計來自於專業運動健身的專家,相信它的實用性對現代人是非常有益的。把它化作心智圖收藏分享一下。請各位讀者至報導網頁閱讀原文說明。
 

運動是人類必須要做的事,要想發揮效益,貴在「有恆」。如果只是一時興起,做一天休三天或是一週做一次,都是根本無益的啦。小心肥肉掉出來,大家加油哦!

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